APORTES DE LA MÚSICA EN SITUACIÓN DE AISLAMIENTO

Redacción: Luciana Barahona La música es un lenguaje universal que nos afecta a todos de diferentes formas. Una de las más comunes y notables es el impacto que tiene sobre nuestras emociones o cambios de ánimo. Es muy posible que, al escuchar una canción alegre observemos diferentes respuestas en nuestro organismo que correspondan a esta…

¿CÓMO AFRONTAR MEJOR EL AISLAMIENTO?

Redacción: Luciana Barahona Todos los peruanos nos encontramos atravesando una situación nunca antes vivida y bastante difícil de asimilar y adecuarse: nos vemos obligados a mantenernos en casa. Hace unas semanas todo era distinto y podíamos cumplir con nuestras obligaciones diarias con total normalidad; sin embargo, de un momento a otro todo cambió.  Como es…

BIENESTAR EMOCIONAL MEDIANTE EL MINDFULNESS

Redacción: Luciana Barahona Hoy en día resulta difícil poder encontrar un momento para dedicarlo a nosotros. Y no me refiero solo a cuando nos tomamos un tiempo para ejercitarnos o ver una película, ya que por lo general durante estas actividades nuestra mente también se ocupa con recuerdos y/o pendientes que hacen que nuestra atención…

EL PODER PSICOLÓGICO DE LA MÚSICA

Redacción: Luciana Barahona Un estudio psicológico realizado por la Universidad de Cambridge para Spotify, ha denominado  a la canción “Viva la Vida” de Coldplay como la más indicada para despertar e iniciar el día, ya que científicamente es adecuada. De acuerdo a este estudio, para que una canción aporte un buen efecto y estimule la energía debe empezar suavemente…

ENTREVISTA A LUCIANA BARAHONA, PSICÓLOGA DE NUESTRA ESCUELA

Durante el concierto de verano 2018, nuestro director, el Mstro. Rafael Reyes, anunció públicamente el inicio del trabajo conjunto con la psicóloga Luciana Barahona, especialista en Terapia Cognitivo Conductual y con estudios de maestría en Dificultades del Aprendizaje. Ella participó dictando talleres para alumnos y padres durante el presente año académico, creando así una íntima…

COMUNICACIÓN EN LA FAMILIA CON LUCIANA BARAHONA

Redacción: Xiomara Castro Este domingo 26 de agosto se realizará el Conversatorio Comunicación en la Familia con la psicóloga de nuestra institución Luciana Barahona dirigido a todos los padres de familia de la Escuela de Música Tempo. Luciana Barahona es psicóloga clínica egresada de la Universidad San Ignacio de Loyola, especialista en Terapia Cognitiva Conductual,…